Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 84,20g | Glu: 145,93g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Café com Açúcar, Banana-Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido. Déjeuner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Couve e Cenoura. Dîner: Linguiça Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aclaudiapj
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