Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 102,35g | Glu: 132,13g.
Petit Déjeuner: Alpro Leite de Amêndoas , Bacon, Queijo Cheddar, Ovo Frito. Déjeuner: Legumes Cozidos, Azeitonas Verdes, Nestlé Chocolate Preto 85% Cacau, Cerveja Normal, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mostarda. Dîner: PorSi Sorvete de Lima, Acém Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Chocolate Preto 85% Cacau, Framboesas Vermelhas, Mirtilos. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ahamesalessandra
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