Journal de Fito-Nastya, 16 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2023
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 29,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 63,32g | Prot: 106,20g | Glu: 81,01g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Тёмный Шоколад Пористый Украли Сахар, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес на Воде. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Макароны с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Нарада Сметана 25%, Село Зеленое Творог 5%, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fito-Nastya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.