Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2023
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 56,33g | Prot: 55,85g | Glu: 165,37g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepes Tahu. Déjeuner: Sayap Ayam, Telur, Sunco Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Nasi Putih. Dîner: Tempe Mendoan, Sunco Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Telur, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Bolu, Kue Nastar, Indomaret Sumpia Udang, Gula Pasir, Cuka, Wortel, Nanas, Mentimun (Kupas). plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rahmaaaa...
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