Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2023
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2230 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 102,54g | Glu: 301,59g.
Petit Déjeuner: Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Хайнц Соус Терияки, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картошка Вареная. Dîner: Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая, Магнит Банан, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Autre: Красная Цена Сушки Простые, Бисквитный Двор Пирожок Бабушкин с Яйцом и Луком, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик. plus...
|
|
1605 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|