Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 69,44g | Glu: 241,84g.
Petit Déjeuner: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu. Déjeuner: Wątróbka Drobiowa, Ryż Biały. Dîner: Gruszki, Jabłko, Pierogi Ruskie. Snacks/Autre: Mleko z 2% Tłuszczu, Elovena Płatki Owsiane, Banan. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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