Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 59,55g | Glu: 228,07g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Джемы и Варенья, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Борщ, Ржаной Хлеб. Dîner: Яблоко, Штурвал Сайра в Масле, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Бутерброд с Колбасой, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Икрой. plus...
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3505 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de В.В
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