Journal de Aniyes, 17 juil. 23

Итак. Начинаем снова снижение. Надеюсь за пару недель вернуть вес в 72.5 хотя бы. Пришло время выходить на работу после 4-х лет декрета, в котором набрала на данный момент 10 кг. Платья купила для собеседования, когда вес был 71... И я в них сейчас просто не влезаю )))

75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1501 kcal

Gras: 57,54g | Prot: 74,42g | Glu: 170,91g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яичница, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Хлебцы Пшеничные, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой). Dîner: Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...