Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 62,61g | Prot: 106,37g | Glu: 272,70g.
Petit Déjeuner: Красные Вишни, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Bravolli Кукурузная Полента. Déjeuner: Я Люблю Готовить Майонез, Хайнц Соус Терияки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мои Куриные Котлеты, Увелка Пшеничная Крупа, Кабачковая лапша. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачковая лапша, 365 Дней Сахар Белый, Роллтон Рожки, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Autre: Баян Сулу Карамель, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. plus...
|
|
1693 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|