Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 205,77g | Glu: 106,14g.
Petit Déjeuner: Фундук Фундук Сушеный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Светаево Молоко 1,5%, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Сахар, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель, Светаево Творог Обезжиренный, 1 WIN Super Omega-3, Светаево Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин, 1 WIN BCAA 2:1:1, 1 WIN Коллаген. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Яйцо, Hochland Фетакса, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный. Dîner: Светаево Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин, 1 WIN BCAA 2:1:1. Snacks/Autre: Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|