Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2326 kcal
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Gras: 151,21g | Prot: 129,82g | Glu: 108,72g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Butter, Olivenöl, Tomaten, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse. Dîner: Orangen, Wassermelone. plus...
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2865 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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