Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 43,89g | Glu: 104,48g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Salami, Light Mayonnaise , White Bread . Dîner: Roasted Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . plus...
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3896 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 8 heures, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 8 heures. plus...
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Prenant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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