Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1675 kcal
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Gras: 36,46g | Prot: 139,22g | Glu: 193,55g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Hydro Whey Zero, Caffè (Espresso), Pharmapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Carne di Petto di Tacchino, Carote, Peperoni Arrostiti, Rucola , Zucchine Grigliate. Dîner: Eurospin Fette di Segale Croccanti, Lenticchie Bollite. Snacks/Autre: Acqua Lilia Acqua Naturale, Caffè Espresso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandorle, Pesca Noce. plus...
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2568 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
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Perdant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de giuseppescurria
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