Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 101,24g | Glu: 237,47g.
Petit Déjeuner: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Spiegelei, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Puddis Roma Pudding, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milsani Frucht Joghurt Kirsche, DM Mivolis Vitamin B12, Leitungswasser. Dîner: DM Magnesium , Leitungswasser, Bäckerkrönung Mini Chinois, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Snacks/Autre: Dr. Oetker Götterspeise, Gut & Günstig Harzer Käse. plus...
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2707 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 51 minutes, Repos - 12 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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