Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 150,28g | Glu: 194,44g.
Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Potato. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Grapefruit, Bananas, Watermelon, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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