Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2695 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 184,69g | Glu: 276,91g.
Petit Déjeuner: Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Махеевъ Джем Малиновый, Сваля Творог 5%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Dîner: Яблоко Желтое, Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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