Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 29,89g | Prot: 41,32g | Glu: 294,41g.
Petit Déjeuner: Mermelada, Queso Crema, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Durazno, SanCor Yogs. Déjeuner: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Muffins de Arándanos, Ser Yogurt Colchón de Frutas. Snacks/Autre: Citric Jugo de Naranja, Cofler Block. plus...
|
|
2188 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|