Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 55,29g | Glu: 116,50g.
Déjeuner: Bubur Nasi, Maizenaku Tepung Pati Jagung, ABC Saus Sambal , Ikan Gurame, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Hijau, Pakcoy, Kubis. Dîner: Belfoods Sosis Bakar, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Putih, Regal Marie. Snacks/Autre: Monde Butter Cookies. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 9 minutes, Repos - 16 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de FANIDEA27
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