Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 64,09g | Prot: 125,02g | Glu: 139,16g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ашан Помидор, Гречка Отварная. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Vитамин Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Dîner: Капуста Белокочанная, Мексиканская Смесь, Фиштрейд Макрурус Стейк. Snacks/Autre: Льняное Масло, Atech Nutrition Протеин, Киви, Творог (Обезжиренный), Семечек Стакан Семечки, Миндаль, Оливковое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sam48r
|