Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 117,45g | Prot: 100,81g | Glu: 180,72g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Butter, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Olivenöl, Gekochtes Ei, Tomaten. Dîner: Géramont Weichkäse, Orangen, Wassermelone. plus...
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2900 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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