Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 76,06g | Prot: 96,46g | Glu: 155,72g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Малина, Творог 5%. Déjeuner: Омлет с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dîner: Малина, Кукуруза Вареная, Свитлогорье Пломбир «Трубочка». Snacks/Autre: ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром, Славянка Конфета Золотой Степ, Мираторг Нагетсы Хрустящие. plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de e3koz
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