Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
|
121 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 90,00g | Prot: 74,93g | Glu: 50,99g.
Petit Déjeuner: Сыр, Яичница. Déjeuner: Помидоры, Холодец. Dîner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
3583 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay NR
|