Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 89,54g | Prot: 101,60g | Glu: 183,86g.
Petit Déjeuner: Finna Sambal Bawang, Alfamart Telur Rebus, SuperIndo Tahu Kuning, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Alfamart Nasi Merah. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Bawang , Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Bakwan, Kraft Keju Martabak, Cilok, Toffee Bar Cookie. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Walking - 7 minutes, Repos - 16 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dewiyanda
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