Journal de -Kiki :), 19 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1129 kcal Gras: 50,30g | Prot: 52,33g | Glu: 148,97g.   Petit Déjeuner: Esselunga Ananas a Fette, Casa Modena Prosciutto Cotto Gran Tenerone, Caffè (dalla Moca), Esselunga Palloncino Integrale. Déjeuner: Esselunga Focaccia, Polpette di Manzo, Succo di Limone, Lattuga. Dîner: Lindt Excellence 90% Cacao, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Findus Bastoncini, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Autre: Focaccia, Panfocaccia, Snickers Snickers. plus...
1407 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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