Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2333 kcal
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Gras: 110,25g | Prot: 127,34g | Glu: 214,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Kaffee. Déjeuner: Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Butter, Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Dîner: Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Orangen, Géramont Weichkäse, Olivenöl, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Wassermelone. plus...
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2977 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Maxdata
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