Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 95,58g | Prot: 145,28g | Glu: 109,15g.
Petit Déjeuner: Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Myprotein BCAA, Caffè (Espresso), Uovo. Déjeuner: Sedano, Caffè (Espresso), Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Myprotein BCAA. Dîner: Caffè (Espresso), Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Caffè (Espresso), Fratelli La Bufala Margherita DOP, Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Birra. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Mandorle, Yamamoto ISO Fuji Cocco e Cioccolato. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Max _1970
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