Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 59,40g | Glu: 108,70g.
Petit Déjeuner: Quäse Mild, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Radieschen, REWE Bio Finn Toasties. Dîner: Quäse Mild, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Körner Balance Sandwich, Spreewaldrabe Sandwich Creme Dänische Art, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kiwi, Elstar, Bernard Matthews Hähnchen Brustfilets, Chicoree. Snacks/Autre: Leibniz Butterkeks. plus...
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2047 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 2 minutes, Travail - 8 heures, Étirement (Yoga) - 11 minutes, Dormir - 9 heures et 5 minutes, Samsung Health - 6 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de pejemi
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