Journal de tcunbeliever, 19 juil. 23

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That’s quite a drop

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2023:

1223 kcal

Gras: 57,82g | Prot: 70,45g | Glu: 115,27g. Petit Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, White Bread. Déjeuner: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kirkland Signature Skipjack Tuna. Dîner: Borden Shredded Cheddar Cheese, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). Snacks/Autre: Little Debbie Snickerdoodle Creme Pie, Little Debbie Nutty Bars (57g). plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice!!! 🙂

19 juil. 23 par le membre: ZenusWarriorPrincess


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