Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 92,96g | Prot: 128,62g | Glu: 175,78g.
Petit Déjeuner: Aurora Mussarela, Seara Peito de Peru, Ovo, Tirolez Creme de Ricota, Nutri Vida Pão de Milho Integral . Déjeuner: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Adaptogen Gold Whey Chocolate, Tirolez Creme de Ricota, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marcos Eduardo6l6
|