Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 103,44g | Glu: 152,37g.
Petit Déjeuner: Tia Sônia Granola, Abacaxi, Sadia Mussarela, Ovo. Déjeuner: Native Suco de Goiaba Orgânico, Peito de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Santa Massa Farofa Tradicional, Regina Queijo Coalho Espeto, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Autre: Melancia, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Nutrigold Granola, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Melitta Cappuccino Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado . plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria Claudia Fialho
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