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Total 1080 calories Dr monitoring weight for bridges- @22% last was at 17%
Eat earlier or skip dinner
You can’t do all things through Christ who strengthens you!🙌🏽
Fruit of the Spirit- self control
505 stairs 35 min 575 cal elliptical 55 min
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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