|
6.8
|
44,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 100,31g | Prot: 111,66g | Glu: 192,08g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Casein Protein. Déjeuner: Tiger's Milk Cinnamon Churro Nutrition Bar, Quest Fudgey Brownie with Almonds Candy Bites. Dîner: Tortilla Corn Chips, Quesadilla with Poultry and Cheese, Red Gold Medium Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Albanese Gummi Bears, Vizzy Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
|
|
2387 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 5 heures et 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|