Journal de nadiafli, 20 juil. 23

Turun turun turun😁👍🏼
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

998 kcal Gras: 38,17g | Prot: 37,42g | Glu: 128,60g.   Petit Déjeuner: Rolade, Makaroni, Dodol, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Quaker Oatmeal, Madu, Keju Parmesan (Parut), Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits. Déjeuner: Manisan, Bin Bin Rice Crackers Original, Uleg Sambal Terasi, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Serundeng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Autre: Kacang Almond. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadiafli


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.