Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2011
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
834 kcal
|
Gras: 40,17g | Prot: 54,60g | Glu: 61,70g.
Petit Déjeuner: honey, tea, margarine, coffee mate creamer, egg, Egg Whites. Déjeuner: water, Chicken Breast. Dîner: asparagus. Snacks/Autre: soy beans, water, Multigrain Chips. plus...
|
|
2309 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 28 minutes, Assis - 12 heures et 40 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Repos - 3 heures et 32 minutes, Dormir - 4 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jblackice
|