Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 96,86g | Glu: 79,50g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Крыжовник, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Жареное Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Крыжовник, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Голени. Dîner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Крыжовник, Кофе с Молоком, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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