Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
|
100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 47,57g | Prot: 179,58g | Glu: 166,08g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Viola Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Голубика, Клубника, Самокат Гранола Банан Фундук, ВкусВилл Йогурт Черника 2,5%. Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка по-купечески. Dîner: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Гречка по-купечески. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Легко Смузи Витаминный. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matilda_mv
|