Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2339 kcal
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Gras: 122,36g | Prot: 126,07g | Glu: 178,14g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Äpfel, Orangen, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Olivenöl, Hartgekochtes Ei, Butter, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl. Dîner: Géramont Weichkäse. plus...
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2942 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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