Journal de klimblinton, 05 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2015
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3470 kcal Gras: 190,99g | Prot: 339,07g | Glu: 95,41g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Простоквашино Кефир 2,5%, Лакомо Творог 5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, SAN Platinum Isolate Supreme 2254 G, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Кабачки Тушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Фарш Украинский (Жаренный, Жир Слит), Яичный Желток, Яичный Белок. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Лакомо Творог 5%, Помидоры, Laime Сыр Сливочный, Велком Бекон Сырокопченый, Говядина Постная, Кабачки Тушеные, Laime Сыр Сливочный, Кабачки Тушеные, Laime Сыр Сливочный. plus...
3324 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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