Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 92,98g | Glu: 112,92g.
Petit Déjeuner: Queijo Cheddar, Bacon, Ovo Mexido, Farelo de Aveia. Déjeuner: Nestlé Chocolate Preto 85% Cacau, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Legumes Refogados, Arroz Integral (Longo, Cozido), Vinho Merlot, Continente Feijão Preto Cozido. Dîner: Maçãs Fuji, Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Legumes Salteados, Nestlé Chocolate Preto 85% Cacau. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ahamesalessandra
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