Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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70,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 151,20g | Glu: 213,41g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sweet Potato, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Brew Dr. Kombucha Clear Mind Kombucha, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Bananas, Grapefruit, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Watermelon. plus...
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poids stable
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Historique de poids de steveputer
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