Journal de MelKaye3, 20 juil. 23

Still stalled. Did start pilates yesterday so we'll see if that helps any.
113,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 40,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

886 kcal Gras: 47,20g | Prot: 76,71g | Glu: 43,40g.   Petit Déjeuner: International Delight Zero Sugar White Chocolate Mocha. Déjeuner: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Chick-Fil-A Small Mac & Cheese. Dîner: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tzatziki, Feta Cheese , Falafel . Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. plus...
302 kcal Exercice: Pilates - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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