Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2503 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 261,60g | Glu: 240,44g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Déjeuner: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Member's Mark Jasmine Rice. Dîner: Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Onions, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Autre: Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Three Wishes Cinnamon Bun Cereal, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Coca-Cola Coke Zero (20 oz). plus...
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Prenant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Yokohomamanashi
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