Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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356 kcal
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Gras: 12,26g | Prot: 24,16g | Glu: 33,59g.
Petit Déjeuner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão de Açúcar Pão de Queijo. Déjeuner: Frango Assado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Autre: Laranja Pêra. plus...
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1503 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures, Lecture - 1 heure. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Cih Mello
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