Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 39,70g | Glu: 151,45g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut Bartenhof Edel-Salami, Leckerrom Aufschnitt, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken , Gurke (mit Schale), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dîner: Bier. Snacks/Autre: Bier, Gut & Günstig Bienenstich. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 41 minutes, Repos - 11 heures et 19 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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