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6.7
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43,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1930 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 133,34g | Glu: 190,96g.
Petit Déjeuner: Meijer Waffles, PBfit Original Peanut Butter Powder, Nature's Hollow Sugar Free Maple Flavored Syrup, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread. Déjeuner: Quest Fudgey Brownie with Almonds Candy Bites, Tiger's Milk Cinnamon Churro Nutrition Bar. Dîner: Brown Gravy, Manhattan Bagel Focaccia Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey. Snacks/Autre: 14" Pepperoni Pizza, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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