Journal de Tarla, 27 juil. 11

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152,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 83,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 26,24g | Prot: 85,55g | Glu: 183,82g.   Petit Déjeuner: Water, Water, Bananas, Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, 1% Fat Milk, Special K. Déjeuner: Water, Water, Peeled Baby-cut Carrots, 0+, Plums, Jam, Smooth Peanut Butter, Rye Bread, Rye Bread. Dîner: Water, 1% Fat Milk, Zesty Italian Calorie Wise, Zesty Italian Calorie Wise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 1% Fat Milk, Pork Tenderloin, Pork Tenderloin. Snacks/Autre: Water, Bloody Mary. plus...
4579 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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