Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
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120,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 40,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 44,64g | Glu: 63,31g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Сыр Российский. Déjeuner: Холодец. Dîner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: WKUP Энергетик, Крыжовник, Зеленое Яблоко. plus...
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3286 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikolay NR
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