Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
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119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2453 kcal
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Gras: 129,72g | Prot: 188,99g | Glu: 134,05g.
Petit Déjeuner: Max Titanium Creatina , Sal, Mel. Déjeuner: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Porco Assada. Dîner: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Batatas Fritas, Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Autre: Bergamota, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 32 minutes, Samsung Health - 22 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Dreeefreitas
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