Journal de Daniel Canaã, 21 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
135,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 45,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1662 kcal Gras: 64,52g | Prot: 154,53g | Glu: 107,87g.   Petit Déjeuner: Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado, Lindt Chocolate 99% Cacau. Déjeuner: Tomates, Alface Americana, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Castelo Vinagre de Maçã , Batatas Fritas, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: Chá (Infusão), Vovó Nize Semente de Chia, Quatá Leite Desnatado , Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado, Ovo Mexido. plus...
2669 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 16,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Daniel Canaã


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