Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2175 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 127,08g | Glu: 177,47g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Mozzarella, Ovo, Pullman Artesano Australiano. Déjeuner: Bergamota, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Dîner: Frimesa Nata, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Costela Bovina. Snacks/Autre: Brahma Brahma Chopp. plus...
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2872 kcal
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Exercice:
Cross Training - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de frandcavalcante
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